1 - Localize o menu ferramentas e clique na oção Contas
2 - Clique no botão superior direito Adicionar e escolha a opção Email ou Correio
3 - Digite o nome para Exibição. Este será o nome que aparecerá para os outros nos emails que você enviar.
4 - Digite o seu endereço de email
5 - Informe os nome dos Servidores de Email
POP3 = mail.dominio.com.br
SMTP = mail.dominio.com.br

6 - Digite o Nome da Conta para login. Lembre-se que o nome da conta sempre será sua conta de email completa, caso contrário nao irá funcionar.
7 - Clique em Concluir

8 - Agora de um duplo clique na conta que voce acabou de adicionar.

9 - Clique na Guia superior Servidores e em seguida locazie a opção no canto inferior "Meu Servidor Requer Autenticação". Voce deve habilitar esta opção.
9a - Clique na Guia superior Avançado e em seguida localize a caixa "Emails de saída (SMPT)". Voce deve alterar para 587, como mostra a imagem abaixo. Em sequida clique em Ok.
10 - Basta clicar em Fechar para encerrar o procedimento de criação de conta no Outlook.
11 - Pronto. Agora basta voce clicar no menu Ferramentas na opção Enviar e Receber para baixar seus emails